Therapie im Wasser

Im „Watsu“ „verbinden sich die positiven Eigenschaften des Wassers mit den Grundlagen des Shiatsus. Getragen werden und sich tragen lassen im Wasser ermöglicht grundlegende Erfahrungen von Entspannung, Loslassen und Vertrauen. Verschiedene Körperwahrnehmungsübungen im Wasser helfen Ihnen dabei, die innere und äußere Balance zu stärken und ein positives Körpergefühl zu entwickeln.

Das „Gehalten werden im Wasser“ kann in einer sensiblen Phase des therapeutischen Prozesses eine tiefgehende Erfahrung vermitteln, die unser frühes Bindungssystem berührt und beeinflusst. Die Bindungserfahrungen der ersten Lebensjahre sind für die Bildung der Bindungsrepräsentanzen in unserem psychischen Apparat verantwortlich. Unsicher gebunden bleiben Menschen, die keine feinfühlige und zuverlässige Betreuung erleben konnten. Die Erfahrung im Wasser kann an dieser frühen Bindungstraumata anknüpfen und dem emotionalen Verständnis, dem Einordnen in die eigene Geschichte und der Verarbeitung dienen.